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올바른 걷기 요령

문우길(moon)[♣DP30-1179] / 2025-12-30 06:24:45 / 조회 198 추천 78

모델명 : DSC-RX10M3조리개값 : F 4초점거리 : 8.8 mm노출시간 : 1/640 초프로그램 : Normal Program측광 : Pattern플래시 : OffW/B : AutoISO : 800날짜 : 2025:12:29 10:14:27

동네 산책길

사진가: 문우길(moon)[♣DP30-1179]
제목: 올바른 걷기 요령
조회수: 198
추천수: 78
날짜: 2025-12-30 06:24:45
베스트: 2025-12-30 07:58:55 (지부베스트) 2025-12-30 13:08:28 (협회베스트)

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첫 댓글 마지막 댓글 목록으로

박민순(성산)[♣DP38-1338] / 2025-12-31 16:09:41
열정이 넘치는 작품 멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
정동환(해각)[⊙DP17-0806] / 2025-12-31 14:04:00
멋진작품 감사히 잘 보고갑니다
박종태(jtpark)[♣DP17-0840] / 2025-12-31 12:10:26
열정과 열의로 정성을 다하여 멋지게 담으신
볼수록 아름다운 작품 즐겁게 감상 합니다.
강연중(복드림)[♣DP38-1308] / 2025-12-31 08:39:15
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
김상호(슈타인)[♣DP37-1290] / 2025-12-31 07:41:07
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
한해동안 수고 많았습니다.
세해 복많이 받으세요
양치소(晴雲)[KK-004303] / 2025-12-31 07:17:02
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
문세환(수월)[▣DP26-1095] / 2025-12-31 06:16:29
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
조무제(금파1)[⊙DP16-0799] / 2025-12-31 04:46:43
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
수고하셨습니다.
유상철(靑明 1)[◈DP25-1076] / 2025-12-31 04:36:28
남다른 시선과 마음으로
귀중한 걷기 운동의 자세를 수고하여
정성으로 올려주신 작품에 감사히 즐 감 하고 머물다 갑니다.
이춘호(법천)[♣DP38-1328] / 2025-12-31 03:33:52
작가님의 열정이 담긴 멋진 작품 즐겁고 감사히 감상합니다
새해 福 많이 받으세요
서옥원(울림)[⊙DP20-0919] / 2025-12-31 02:01:08
수고하여 담으신 멋진 작품에 머물러 감상합니다
김진용(바오로530)[♣DP38-1302] / 2025-12-31 01:50:00
열정을 가지고 아름답게 담으신 멋진 작품을 즐감합니다.
윤정근(산수경)[♣DP37-1279] / 2025-12-31 01:37:01
열정과 정성으로 담아오신 소중한작
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
이두수(청아)[⊙DP15-0716] / 2025-12-31 00:46:16
남다른 시선으로 아름답게 담어서 올리신 작품을 감사히 감상합니다.
위성태(성태)[▣DP21-0964] / 2025-12-30 23:21:29
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
나영미(나영미)[KK-004449] / 2025-12-30 22:34:10
올바른 걷기 요령 배우며 감사히 감상합니다.
권옥자(목단)[♣DP37-1291] / 2025-12-30 22:31:41
담아보고 싶은 부러운 작품입니다.
이철호(뽀대)[▣DP23-1020] / 2025-12-30 22:08:26
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
김우영(金宇營)[⊙DP05-0205] / 2025-12-30 22:00:07
곱게 담으신 멋진 작품 잘 감상 합니다.
김용성(高口馬)[▣DP09-0391] / 2025-12-30 20:57:21
남다른 고운 시선과 열정으로 정성껏 담으신 아름답고 멋진 작품
감사히 감상합니다.
김태규(백송)[◈DP26-1103] / 2025-12-30 20:12:03
동네 산책길에서 고운시선으로 담으신 걷기요령
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
윤성심(해월 (海月))[♣DP38-1310] / 2025-12-30 19:36:58
담아보고 싶은 부러운 작품입니다.
장이준(장기자)[⊙DP14-0660] / 2025-12-30 19:15:17
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
이민경(민경)[♣DP35-1253] / 2025-12-30 18:59:14
우리 문우길작가님의 열정과 정성으로 담으신 작품에 감사드립니다~~^^
유덕상(디카)[◈DP32-1201] / 2025-12-30 18:42:15
열정으로 담으신 소중한 작품 감사히 감상해 봅니다.
김병우(아침햇살)[♣DP38-1315] / 2025-12-30 18:11:28
열정과 정성으로 담아 내신 멋진 작품, 감사한 마음으로 즐감합니다!
수고하신 아름다운 작품을 통해 느낀 감동에 감사드립니다^^
정금순(나리2)[◈DP20-0922] / 2025-12-30 17:47:25
수고하신 멋진작품 즐감합니다.
박용환(기석)[♣DP38-1311] / 2025-12-30 17:28:18
열정과 정성이 느껴지는 소중한 작품 감사히 즐깁니다. 감사합니다
윤수원(인연)[⊙DP10-0452] / 2025-12-30 16:59:35
볼수록 멋진 작품입니다.
박준수(벼열)[♣DP26-1114] / 2025-12-30 16:45:26
정성들여 담으신 멋진작품 감사히 즐감 합니다
송경희(오늘도 감사)[♣DP39-1346] / 2025-12-30 16:18:55
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
박상철(어천/漁川)[⊙DP16-0756] / 2025-12-30 15:55:53
멋진작품 즐겁게 감상합니다.
수고하셨습니다.
심응래(관사모)[▣DP18-0848] / 2025-12-30 15:19:34
남다른 독특한 기법으로 담으신
돋보이는 작품 감상 감사합니다.
한동규(duke)[⊙DP14-0705] / 2025-12-30 13:59:10
정성껏 올려주신 작품 잘 감상합니다.
이연숙(향수)[♣DP34-1233] / 2025-12-30 13:39:07
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
유원희(메티스)[◈DP35-1238] / 2025-12-30 13:18:14
열정으로 담으신 아름다운 작품 즐감하고 다녀갑니다.
이선자(연잎)[◈DP35-1248] / 2025-12-30 13:08:28
정성으로 담아오신 작품 감사히 감상하며 머물다 갑니다.
수고하셨습니다.
김혁천(송죽매)[⊙DP17-0805] / 2025-12-30 13:03:07
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
김선섭(천송)[⊙DP22-0980] / 2025-12-30 12:59:16
수고하여 담으신 좋은 작품 감사히 감상합니다.
유운형(지존)[♣DP36-1271] / 2025-12-30 12:44:17
따라 하고 싶은 멋진 작품 즐겁게 감상합니다.
최의식(자유로운 영혼)[◈DP28-1157] / 2025-12-30 12:16:08
수고와 열정으로 담으신
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
이재영(산운 (山雲))[⊙DP10-0463] / 2025-12-30 12:00:51
고운시선의 멋진 작품이
마음깊이 스며드네요 좋은작품 잘보고갑니다
임희순(난여자야)[♣DP38-1307] / 2025-12-30 11:45:37
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
최해복(마하;;)[◈DP20-0918] / 2025-12-30 11:29:48
무척이나 느낌이 좋은
담아보고 싶은 부러운 작품입니다.
땡큐~
김용만(호명산)[◈DP28-1139] / 2025-12-30 11:09:43
아름다움이 조화를 이루는 멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
김한식(일랑일랑)[⊙DP15-0728] / 2025-12-30 11:05:43
고우신 시선으로 공들여 담으신 감동작품 입니多.
많이 기쁘게 감상합니多.
정숙이(지담)[KK-004963] / 2025-12-30 10:38:49
멋진 작품 감사히 보고, 잘 배워가겠습니다~
이춘구(회오리)[⊙DP08-0336] / 2025-12-30 10:13:19
고운시선으로 정성을 다하여 담으신 올바른 걷기 요령
멋지고 아름다운작품 감사히 감상합니다.
조상규(청경)[◈DP35-1235] / 2025-12-30 10:12:41
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
성상조(행복한 사진가)[KN-004924] / 2025-12-30 10:10:01
남다른 시각으로 담으신 수고하신 멋진 작품 즐감합니다.
임재선(林在善/섬진강)[⊙DP01-0019] / 2025-12-30 10:06:11
수고하시며 담으신 멋진작품 잘 감상합니다.
서정열(예랑)[⊙DP02-0055] / 2025-12-30 10:01:51
너무도 멋지게 표현하신 작품 잘 봅니다.
이희권(허당)[◈DP32-1198] / 2025-12-30 10:01:50
귀한 작품 감상하며 많이 배웁니다.
정호철(은봄)[◈DP35-1250] / 2025-12-30 09:54:40
아름다움이 조화를 이루는 눈부시게 아름다운 작품에 탄성이 절로 나옵니다.
손명숙(플로우)[◈DP22-0990] / 2025-12-30 09:47:02
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
하숙희(결장미)[▣DP23-1025] / 2025-12-30 09:41:06
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
서승렬(예술가)[◈DP33-1213] / 2025-12-30 09:38:00
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
한민섭(淸岩)[▣DP21-0960] / 2025-12-30 09:37:06
열정과 정성으로 담으신 소중하고 멋진 작품을 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
손병국(진진팝)[♣DP01-0040] / 2025-12-30 09:12:38
남다른 시선으로 담으신 멋진 작품을 감상 합니다~
최주성(아라방)[⊙DP11-0495] / 2025-12-30 09:05:23
유용한 정보입니다.
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
유명숙(왕눈이)[◈DP28-1161] / 2025-12-30 09:01:30
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
박재봉(동재(桐梓))[⊙DP06-0227] / 2025-12-30 08:55:35
열정과 정성으로 담으신 귀한 작품 잘 감상합니다.
황영희(Hoban)[▣DP11-0493] / 2025-12-30 08:54:40
열정이 넘치는 수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
이봉기(운석)[▣DP32-1199] / 2025-12-30 08:53:27
뜨거운 열정과 정성으로 담으신 멋진 작품을 즐겁게 감상해 봅니다
수고 많이 하셨습니다
오영건(설야)[◈DP06-0221] / 2025-12-30 08:47:40
아름답게 담은 작품 즐감합니다
장무상(德山)[⊙DP08-0276] / 2025-12-30 08:32:18
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
김영배(대경)[▣DP29-1166] / 2025-12-30 08:25:40
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
조순철(순처리)[⊙DP03-0102] / 2025-12-30 08:23:21
시선이 머무는 탐스럽고 부러운 작품을 만나게 하셔서 감사합니다.
오늘은 기쁨과 행복이 그리고 웃음꽃 피어 나는 하루 보내시길 기원드립니다.
정영철(訸元-화원)[⊙DP04-0140] / 2025-12-30 08:20:54
열정과 감동이 넘치는 아름다운 작품 수고하신 덕분에 감사히 감상합니다.
송영수(동 행)[♣DP28-1147] / 2025-12-30 08:19:38
멋진 시선으로 담으신 아름다운 이야기 ,,, 감사히 즐감 합니다,
정복희(다노)[⊙DP11-0506] / 2025-12-30 08:11:51
배는 안으로 힘주어 집어 넣는다.
발뒤꿈치, 발바닥, 발앞꿈치 순으로 걷는다.
보폭은 키-100, 즉 170cm인 나는 70cm로 걷는다.
요거이 세가지를 지키던 나는 올바른 걷기 실천을 한거네요.
덕분에 문님의 정보로 잘 익힙니다.
감사합니다.
김두영(마루금)[♣DP37-1292] / 2025-12-30 08:03:29
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
김용회(선 암)[⊙DP08-0289] / 2025-12-30 08:02:38
멋지게 담으신 좋은 작품
즐겁게 보고 마음에 담아갑니다
양치소(晴雲)[KK-004303] / 2025-12-30 07:58:55
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
한선희(수향)[◈DP16-0800] / 2025-12-30 07:15:42
멋진 작품 잘 보고 마음에 담아 갑니다.
원명희(목정)[♣DP26-1098] / 2025-12-30 06:43:04
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
전동백(산동백)[♣DP30-1174] / 2025-12-30 06:41:57
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
이건화(야인)[♣DP33-1211] / 2025-12-30 06:40:02
너무도 멋진 작품입니다 남다른 시선으로 담으신 작품 잘 감상했습니다.
윤여천(長谷)[◈DP16-0775] / 2025-12-30 06:35:25
열정& 남다른시선으로 걷기운동 자세 정보 좋은데요 멋지게 잘 담으신💥
아름다운 멋진 작품속 한참 동안 머물다 나갑니다💖
감사합니다
이강택(강구)[KK-004240] / 2025-12-30 06:35:10
수고하신 멋진 작품 감사히 즐감합니다.
이인희(올리브)[▣DP18-0867] / 2025-12-30 06:33:42
고운 시선으로 담으신 멋진 작품
잘 감상하고 마음에 담아 갑니다.
황인환(靑恩)[◈DP28-1143] / 2025-12-30 06:31:06
따라 하고 싶은 멋진 작품 즐겁게 감상합니다.